Maman

LA question que se pose toute jeune maman un jour ou l’autre : quand reprendre le sport après une grossesse? A question simple… réponse compliquée! Tout simplement car il y...

Être en forme quand on est maman, ce n'est pas seulement faire du sport et manger équilibré. C'est aussi -et même surtout- éviter la fatigue psychologique en continuant à prendre...